KOMBUCHA: UNA BEBIDA DESINTOXICANTE

Hace años que en casa preparamos kombucha.

El kombucha es una bebida fermentada super desintoxicante con grandes propiedades para la salud.

En este extracto del taller DESINFLAMATE que realizo junto a Isabel Ribero y que es altamente recomendable estuvimos hablando y haciendo una cata de esta deliciosa bebida

La importancia de las heces y la Escala de Bristol

Sí, hoy no vamos a hablar alimentación sino de los desechos de esta. Un poco escatológico pero necesario y muy importante.Isabel Ribero nos cuenta la importancia de conocer el estado de nuestras cacas y su relación con nuestra salud, nuestra microbiota y nuestra alimentación…

un video entretenido y muy didadctico. No te lo pierdas!!!

ABRIL 2022: Alimentacion alcalina y PH de los alimentos

MARZO 2022: Introducción a la microbiota

FEBRERO 2022: Desmontando algunos mitos de la alimentación

Mi experiencia con la dieta Vegana/vegetariana

Mi experiencia con la dieta Macrobiotico

Nuestra experiencia con la dieta Keto o cetogénica

RECETAS

Pincha en cada imagen para acceder a las recetas
(algunas aun no están disponibles, cada mes iremos subiendo recetas nuevas)

PASTAS

PASTA DE CALABACIN A LA CARBONONARA CON PICATOSTES DE TOFU

PATES

SALSAS

CROQUETAS Y HAMBURGUESAS

TORTILLAS, ROLLOS Y REVUELTOS

CURRYES

AL HORNO

SALTEADOS

GUISOS

BEBIDAS Y BATIDOS

POSTRES

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