Te propongo un Reto, un desafío que cada mes,

si te animas, te ayudará a mejorar tu Salud, ampliar tu Conciencia, conocerte a ti mismo

y con ello acceder a un nuevo nivel de Bienestar y Prosperidad.

¿Te animas? Mas abajo te dejo el video con el reto de cada mes.

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Reto Septiembre 2021

Para este nuevo reto te propongo 21 díasde desintoxicación intensa tras las vacaciones.

Te propongo un viaje intenso de tres semanas en las que ayduarás a tu cuerpo a desintoxicarse profundamente tras los excesos de las vacaciones de verano.

Volver a dejar los tóxicos, limpiar el cuerpo y prepararlo para comenzar la nueva temporada con altos niveles de energía

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Reto Agosto 2021

Para este tercer reto te propongo 21 díasde Alcalinización en ayunas.

Te propongo dos bebidas con las que relacionarte de buena mañana, antes de tomar nada: El zumo de Limón y el Vinagre de Sidra de manzana. Ambos, dos grandes alcalinizadores dle cuerpo y potentes desintoxicantes, con enormes beneficios para nuestra salud.

A parte en este video contamos con la colaboración de Isabel Ribero, naturópata y experta en Salud Holística y Nutrición Consciente.

PDF VINAGRE DE MANZANA

 

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Reto Julio 2021

Para este tercer reto te propongo 21 días relacionándote con el agua fria.

El agua Fria es medicinal, tiene muchísimos beneficios que te explico en el video y es una práctica que genera energía para todo el día y para cambiar la disposición con la que sales a la vida.

El agua fría nos conecta con la conciencia, la respiración y el compromiso interno.

Te lo explico todo en el video.

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Reto Junio 2021

Para este segundo reto te propongo introducción al “ayuno intermitente”. Una práctica super beneficiosa para desintoxicar el cuerpo y elevar tus niveles de energía.

Tienes dos opcioneso eleiminas una comida (Desayuno o cena) o Haces las tres comidas en una ventana de 8 horas…

Te lo explico todo en el video.

Reto Mayo 2021

Para este primer reto te propongo una Limpieza Nasal y un Pranayama con los que obtendrás multiples beneficios para tu salud…

Te lo explico todo en el video.

Puedes adquirir la Lota nasal para realizar tu limpieza AQUI

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