Te propongo un Reto, un desafío que cada mes,
si te animas, te ayudará a mejorar tu Salud, ampliar tu Conciencia, conocerte a ti mismo
y con ello acceder a un nuevo nivel de Bienestar y Prosperidad.
¿Te animas? Mas abajo te dejo el video con el reto de cada mes.
Reto Septiembre 2021
Para este nuevo reto te propongo 21 díasde desintoxicación intensa tras las vacaciones.
Te propongo un viaje intenso de tres semanas en las que ayduarás a tu cuerpo a desintoxicarse profundamente tras los excesos de las vacaciones de verano.
Volver a dejar los tóxicos, limpiar el cuerpo y prepararlo para comenzar la nueva temporada con altos niveles de energía
Reto Agosto 2021
Para este tercer reto te propongo 21 díasde Alcalinización en ayunas.
Te propongo dos bebidas con las que relacionarte de buena mañana, antes de tomar nada: El zumo de Limón y el Vinagre de Sidra de manzana. Ambos, dos grandes alcalinizadores dle cuerpo y potentes desintoxicantes, con enormes beneficios para nuestra salud.
A parte en este video contamos con la colaboración de Isabel Ribero, naturópata y experta en Salud Holística y Nutrición Consciente.
Reto Julio 2021
Para este tercer reto te propongo 21 días relacionándote con el agua fria.
El agua Fria es medicinal, tiene muchísimos beneficios que te explico en el video y es una práctica que genera energía para todo el día y para cambiar la disposición con la que sales a la vida.
El agua fría nos conecta con la conciencia, la respiración y el compromiso interno.
Te lo explico todo en el video.
Reto Junio 2021
Para este segundo reto te propongo introducción al “ayuno intermitente”. Una práctica super beneficiosa para desintoxicar el cuerpo y elevar tus niveles de energía.
Tienes dos opcioneso eleiminas una comida (Desayuno o cena) o Haces las tres comidas en una ventana de 8 horas…
Te lo explico todo en el video.
Reto Mayo 2021
Para este primer reto te propongo una Limpieza Nasal y un Pranayama con los que obtendrás multiples beneficios para tu salud…
Te lo explico todo en el video.
Puedes adquirir la Lota nasal para realizar tu limpieza AQUI